Céline et Nathalie vous invite à partager un moment dans l’énergie du mouvement. Atelier ouvert à tous
13h30 – 18h hôtel le splendid à l Ile Rousse
Participation : 35 €
Réservation
Céline 06 71 72 48 17
Nathalie 06 20 41 82 41
Cet après-midi commencera par une séance de yoga du rire pour ressentir la joie et les bienfaits qu’il apporte pour le corps et la tête.
Le yoga du rire augmente les hormones du bien être, aide à libérer les tensions du corps, apporte la bonne humeur et permet de prendre du recul sur les situations.
Une fois que nous serons bien détendus, on viendra s’allonger sur les tapis pour expérimenter le Wuo Taï
Le wuo tai se situe entre danse et ostéopathie dynamique, s inspirant de pratiques millénaires telles que le massage thaï, la médecine traditionnelle chinoise, la relaxation coréenne et s enrichit des neurosciences.
Cette pratique à deux, au sol, joue sur l échange et le partage de gestes doux et profonds pour rééquilibrer et apaiser le corps dans toutes les dimensions.
Le wuo tai développe l écoute et la délicatesse respectueuse du toucher.
Au plaisir de partager joie et détente avec vous
